Meditation
in Stille
der Raum sein
für Herz und Atem
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Ich merke immer wieder
dass bestimmt Begrifflichkeit in mir mit Formen verbunden sind
und die Formen mit Erwartungen
falls sich diese nicht erfüllen
kann Raum entstehen
für den inneren Richter
so kann es sein,
dass das System mehr damit beschäftigt ist
mit Formen und Erwartungen umzugehen
als präsent zu sein
mit dem, was ist
Meditation
in Stille
der Raum sein
für Herz und Atem