erlebe bewusst
was du tust
was du denkst
wie du handelst
erlebe bewusst
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annähernd die Hälfte ihrer Zeit
verbringen die Meisten
mit Gedanken
die mit der aktuellen Situation
nichts zu tun haben
damit sind die meisten
eher unglücklich
bedingungslos
ohne,
dass etwas so sein muss
damit es bei mir
keinen schmerz auslöst
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gibt mir die möglichkeit
tief in mich selbst zu blicken
mich in selbstfürsorge zu umarmen
frei zu sein
frei zu lieben
bedingungslos
von herzen
teilen
was gerade
präsent ist
gehört
gesehen
willkommen geheißen
oder
sich verabschieden
möchte
von herzen